1. Sănătatea X este legată de funcționarea corpului, de nivelul de energie și de calitatea somnului. 2. Sănătatea X presupune capacitatea de a gândi clar, de a învăța și de a lua decizii. 3. Sănătatea X înseamnă să îți recunoști și să îți gestionezi emoțiile. 4. Sănătatea X se referă la relațiile cu familia, prietenii și comunitatea. 5. Sănătatea X este legată de valorile personale, sensul vieții și obiectivele de viitor.